A pesar de los avances en la conversación pública sobre la salud mental, el tema sigue siendo un pendiente en muchos hogares, escuelas y espacios
Categoría: Salud
La pregunta parece sencilla, pero divide a cocineros y amantes de la gastronomía en todo el mundo: ¿hay que lavar el arroz antes de cocinarlo?
Después de una rutina intensa de pesas, no todo tipo de carne produce los mismos efectos sobre el crecimiento muscular. Un estudio reciente de la
Mantener una sonrisa sana podría ser una de las formas más simples y efectivas de cuidar todo el cuerpo. Cada vez más estudios confirman que
Lejos de ser solo un obstáculo, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) podría esconder un potencial creativo notable. Así lo plantean dos
Alcanzar los cien años en forma no es obra del azar: la alimentación diaria resulta un factor decisivo. Diversas investigaciones científicas, recopiladas por New Scientist,
Durante décadas, la conversación en torno al café giró en torno a cuántas tazas al día eran seguras o recomendables. Hoy, sin embargo, la ciencia
Los adolescentes cuyos padres imponen reglas estrictas sobre el uso del teléfono móvil durante la noche duermen más y muestran un mejor rendimiento académico, según
Perder peso sin comprometer la salud de los huesos es posible, y la clave estaría en la dieta mediterránea acompañada de ejercicio regular y una
Vivimos en un mundo que se ve cada vez más borroso. Mientras las pantallas dominan nuestro paisaje cotidiano, una epidemia global avanza sin hacer ruido: